“如何 ‘破圈’”——走出认知局限，实现终身成长

2023年3月31日下午，由党委教师工作部牵头，校妇女委员会、公共管理学院与图书馆共同举办的“如何 ‘破圈’”——走出认知局限，实现终身成长”——第三季“师道 · 行健”读书会第二期主题活动在图书馆知学空间举行。此次讲座邀请到花时间读书会创始人、公共管理学院教授刘蕾担任导读人，带领参会人员走出认知局限，实现“破圈”。

读书会伊始，刘蕾老师对全体老师表示了热烈欢迎，并赠予老师们主题书目。首先，刘蕾老师以“性格改变命运，习惯改变性格，行为改变习惯，思想改变行为”说明认知的重要性，并引入本次读书会分享的主题书目《破圈》。接着，刘蕾老师以摆脱情绪体质、扭转记忆体和击穿信念体三部分展开了对本书的导读。同时，刘蕾老师以书中内容为基础，提出破解认知困境的三个方法，其中最关键的就是要学会自洽。

在刘蕾老师图文并茂的导读后，参会成员展开了有关认知在日常生活中的困惑和经验的讨论。在讨论中，来自各个学院、不同专业的各位老师们达成了共识：老师作为一种教育职业，需要不断地拓展自身认知，不能安于现状，突破才会实现成长。

本次读书会中干货满满的分享内容，不仅解答了参会成员的读书困惑，让各位老师了解认知的重要性以及如何突破认知局限。一个人的认知能力决定了你能走多远，往往决定我们成功上限的不是金钱、不是资源，而是我们的认知。参会老师在分享结束后均表示获益匪浅，表示十分期待“师道 · 行健”读书会的下一期分享会。

图1. 刘蕾老师分享主题书目

图2. 参会老师全体合照